正畸牙龈增生怎么办

牙龈，这个我们日常容易忽视的小部位，其实承载了口腔健康的许多重要信息。在正常的生理状态下，牙龈呈现出健康的粉色，并带有自然的光泽，紧密地依附在牙颈部。但当我们的牙龈出现增生时，它的质地会变得柔软，容易出血，甚至会将整个牙冠都包裹进去。那么，究竟有哪些因素会引发牙龈增生呢？

药物的影响或维生素的缺乏是常见的原因。长时间使用抗癫痫及抗抑郁的药物可能会引发牙龈增生。这种增生并无明显的炎症表现，只要患者及时停药，问题往往就能得到解决。当我们的身体缺乏维生素C时，牙龈的防御能力会减弱，容易出现流血现象。我们可以通过肌注或口服维生素C来补充，同时多吃一些绿叶蔬菜和水果，去除局部刺激，通常在三天左右就能恢复正常。

除此之外，白血病和用嘴呼吸也是牙龈增生的两大诱因。白血病患者可能会出现牙龈颜色苍白，边缘渗血等症状，稍微受到刺激就会流血不止。如果出现精神不振、脸色苍白等情况，一定要及时到医院进行血液检查，排除血液疾病的可能性。而对于用嘴呼吸的人群，长时间的空气刺激会让牙龈处于充血和水肿状态。只要积极治疗鼻腔疾病，改掉用嘴呼吸的坏习惯，就能帮助牙龈恢复正常。

咬合关系的错乱、牙龈肿瘤也是不可忽视的原因。牙齿排列不整齐或前牙拥挤等牙颌畸形，会让牙龈反复受到食物刺激，导致牙龈增生。而牙龈肿瘤引发的牙龈增生形状不规则、表面不光滑、质地坚硬，通常需要手术切除。

口腔卫生也是关键。如果口腔卫生不好，长时间不刷牙，食物残渣会在牙龈沟滞留，形成牙结石，对牙龈造成刺激，导致牙龈红肿、充血。只要及时去除这些刺激物，保持良好的口腔卫生，就能缓解牙龈增生。

为了预防牙龈增生，我们必须要选择正确的刷牙方式，清洁口腔。平时可以按摩牙龈部位，促进局部的血液循环，增强抵抗力。同时要及时纠正不良习惯，如用嘴呼吸等。并建议定期到医院进行口腔检查，及时矫正牙齿畸形问题。只有做到这些，我们的牙龈才能保持健康的状态，为我们的口腔保驾护航。