养梨操 武汉79岁老汉每日按摩睾丸 仍与老伴过性

本文将带您领略一段充满生活气息的养生之旅，介绍一位名为赵合句的专家，他的养生秘诀以及他对于性学研究的独特视角。让我们一起走进赵合句的世界，看看他如何通过养梨操，享受着充满活力的生活。

赵合句是一位农学专家，退休后的他却热衷于投身性学研究。他曾从事油菜栽培工作，并享有国务院特殊津贴。那么，为什么这位专家会从农业领域转向性学研究呢？这源于他个人的健康经历和对养生的热爱。在经历了一次眩晕症住院后，他开始关注养生保健知识，并积极参与锻炼。

赵合句对性学产生了浓厚兴趣，这源于他参加现代养生杂志社举办的“性理养生函授班”。他搜集了大量与性学养生相关的资料，购买70多本性学专著进行研读。多年来，他写下数十万字读书笔记，并在专业期刊上发表了十多篇性学论文。其中，《性学革命》一文更是受到众多老年读者的热烈追捧。

赵合句的养生秘诀是每天都做“养梨操”，也就是按摩睾丸。他坚持每天按摩睾丸一小时，雷打不动地坚持了十年。他的这一养生方法不仅让自己保持了良好的身体状况，还让他与小他10岁的老伴保持着有规律的性生活。他的母亲活到了102岁的高龄，而他本人也希望能活到百岁。

那么如何进行睾丸按摩呢？赵合句介绍，按摩时要轻柔有力，先将双手搓热，然后重叠放在肚脐周围，顺时针逆时针分别按揉50次。接着捻精索、兜擦睾丸、揉捏睾丸，最后轻轻提拉生殖器。这些步骤都是壮阳养生的好方法，可以让您的身体更加健康。

除了按摩睾丸之外，赵合句还透露了他的另外两个养生秘诀：洗肠和护肾。每天早上起来，他会灌一大杯温开水来清洗肠道；同时注重保护肾脏，这也是他保持活力的关键之一。他的生活充满活力和热情，今年6月的体检显示，他的生理年龄比实际年龄年轻十多岁。

以上就是关于赵合句和他的养梨操的趣谈。希望这篇文章能给您带来一些启示和灵感，让您也能享受到健康、快乐的生活。如果您想了解更多关于养生的资讯，请持续关注本站。让我们一起追求健康、追求长寿！