古人云-清明五不做，家人无病无灾祸&rdqu

每年一度的清明节，不仅是追思逝去亲人的日子，更是中华民族传承悠久文化的一个重要时刻。在这个充满敬意与思念的节日里，我们除了表达对先人的怀念之情，还需遵循一些传统习俗中的宜忌，以免触犯霉头。老一辈人们总结出的五点经验，尤其值得我们注意。

在清明节这一天，我们的着装应以深色为主，表达对逝去亲人的哀思和尊重。避免穿着过于鲜艳或奇装异服，尤其是避免大红大紫的衣服，这是对于先人的一种不敬。

清明节期间，我们应保持肃穆的气氛，避免从事娱乐活动。有人认为这是鬼和神放假的日子，墓地霉气较重，因此在墓地里嬉戏打闹是不合适的。扫墓时，我们应保持安静，不要大声喧哗，以免打扰逝者的安宁。

我们要尊重他人的墓地，不要随意践踏。在农村地区，许多墓地相邻，我们在踏青或拍照时一定要注意分辨，避免误踩他人墓地。这不仅是对逝者的不尊重，也可能带来不吉利的运势。

对于幼童和孕妇，建议避免参与扫墓活动。墓地通常位于偏远地区，路途遥远且崎岖，这样的路况可能会对这两类人群构成安全隐患。农村扫墓时烧纸钱、燃放鞭炮的习俗也可能惊吓到幼儿或影响孕妇的身体健康。

我们在清明节扫墓时，应尽量避免穿新鞋。有人认为新鞋踩旧坟会带来邪气，因此在扫墓时还是穿着旧鞋为好。虽然这一说法可能因人而异，但宁可信其有不可信其无，我们还是应当保持谨慎的态度。

在清明节这个特殊的节日里，我们要以尊重、敬畏的心态来缅怀先人，遵循传统习俗中的宜忌，以免触犯霉头，让逝去的亲人能在另一个世界得到安宁，同时也保佑我们的家族后人平安幸福。