慈禧的奢靡生活 竟能坚持喝人乳50年！

早在古代中国，人乳因其美容养颜的神奇功效，便成为了众多王公贵族钟爱的养生佳品。这些尊贵的人们，不遗余力地追求人乳的滋养，以期保持青春与活力。以勤政爱民著称的雍正帝，也不例外。他有一个特别的保健秘方——龟龄集方，其中最为关键的一味良药，便是人乳。

作为大清国的一把手，慈禧太后自26岁掌权起，一直非常注重自己的外貌和养生。她深知人乳的美容价值，人乳成为她一生之中每天都必不可少的美容佳品。为了满足她对新鲜人乳的需求，清宫规定每个季节精选出至少40名奶妈住进皇宫。为了保证人乳的质量，这些奶妈的日常饮食都由内务府专门的人员提供，这被称为“点卯奶口”。奶妈会定期更换人选。

这些奶妈主要来自北京周边的郊区县城。根据《宛署杂记》记载，有一个专选奶口的场所，位于东安门外稍北的礼仪房，也就是府。奶妈的选拔标准极为严格，她们必须是年龄在15-20岁之间，身体健康，长相姣好的女性，而且需要是生下了第三胎之后，才能成为皇宫专用的奶妈。

晚清德龄公主在书中披露，慈禧的宫中至少会有5名以上生完孩子处于哺乳期的妈妈。这些妈妈每天都会挤出新鲜的奶汁供慈禧食用。慈禧有一个独特的审美观念，她认为只有使用姿色出众的奶妈的奶汁，自己才能越来越美丽。这些奶妈不仅要身体健康，还要容貌姣好。

可以说，古代中国的人们对于人乳的美容养颜功效有着深入的了解和重视。这种重视不仅体现在日常饮用上，更体现在皇宫贵族的养生文化中。无论是在养生保健还是美容方面，人乳都发挥着不可替代的作用。这种古老的养颜方法，至今仍在许多地方被人们传承和沿用。